（新春走基层）春节临近 重庆都市游、两江夜游持续升温******
重庆两江夜游吸引不少游客。 陈超 摄
重庆洪崖洞景区人头攒动。 陈超 摄
重庆洪崖洞景区人头攒动。 陈超 摄
1月8日晚，重庆洪崖洞景区灯火辉煌，人头攒动，旁边的两江夜游船也吸引不少游客乘船观赏山城独特的璀璨夜景。随着春节临近，重庆都市游、两江夜游正在持续升温。
降低死于癌症或心脏病风险 高强度锻炼几分钟也有效****** 因为缺少大块空闲时间健身而放弃锻炼？澳大利亚一项研究显示，即使每天只花几分钟时间进行高强度锻炼，比如快走、干体力活，哪怕是和孩子或宠物玩耍，都可能有助降低死于癌症或心脏病的风险。 悉尼大学研究人员随访超过2.5万名平均年龄61.8岁的英国居民，其中约56%为女性，平均随访时间6.9年。其中一些人每天都会有简短、剧烈的活动形式，如跑着赶公交车、走楼梯或做需要较多体力的家务活。 研究人员发现，与没有间歇性剧烈活动相比，每天分三次进行总长4至6分钟剧烈活动，关联心血管疾病死亡风险降低多至49%，关联癌症及全因死亡风险降低多至40%。 （文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 视觉焦点“春风”送岗位 援助暖人心 不捐了？法国多地地方政府撤回给巴黎圣母院的捐款
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重庆两江夜游吸引不少游客。 陈超 摄
重庆洪崖洞景区人头攒动。 陈超 摄
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